yaitu pada waktu bangun tidur di pagi hari dan saat akan tidur pada malam hari...
Karena buah tidak di cerna dalam usus lambung melainkan di cerna di dalam usus halus,
buah dirancang untuk melewati lambung dalam beberapa menit dan langsung ke usus halus tempat kandungan gulanya di lepaskan..
kalau ada makanan dalam lambung buah akan trjebak dan meragi dalam lambung. Inilah yang menyebabakan perut kembung dan terasa tidak enak.. Karena itu sarapan buah sangatlah bagus apalagi yang disarikan (juice) sebelum makan makanan lain...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar